obrazek do slidera 4
obszary działania

Trening personalny

Zaprogramujemy plan treningowy dla Ciebie.

Studio treningowe

Możliwość wynajmu siłowni w wersji Basic i VIP

Plany żywieniowe

Dietetyk sportowy do Twojej dyspozycji

ZAPEWNIAMY KOMPLEKSOWE WSPARCIE PODOPIECZNYCH

Posiadamy dość unikalne kompetencje: doświadczenie we wdrażaniu programów treningowych dla osób dojrzałych, doświadczenie w wdrażaniu programów żywieniowych poprawiających kondycję organizmu, doświadczenie w przywracaniu zdolności ruchowych osób dojrzałych, doświadczenie w treningu sportów walki dla dorosłych.

Pomagamy wydostać się ze stanu przebodźcowania, przewlekłego stresu, niskiej wydolności fizycznej, stanów obniżonego nastroju, niedoborowego odżywiania czy chorób metabolicznych. Wspieramy osoby dojrzałe w zmianie stylu życia i sposobu postrzegania swojego zdrowia. Szkolimy z biohackingu, żywienia, aktywności ruchowej, regeneracji oraz relaksacji.

Trening personalny

Trening siłowy

Nowoczesne metody treningu

Trening funkcjonalny

Pro zdrowotne ćwiczenia

Trening medyczny

Powrót do zdrowia

Studio treningowe

Sala VIP

Zamknięta salka z pełnym wyposażeniem dla 1-4 osób

Sala Basic

Otwarta salka z pełnym wyposażeniem dla 1-4 osób

Strefa cardio.

Rowery sponingowe stepery na wynajem.

indywidualna dieta

Plany żywieniowe

Strategia i opieka żywieniowa

Szkolenia

Poszerzanie wiedzy

Suplementacja

Dobór suplementacji sportowej

aktualności